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17/09/2016

LES VENDANGES DE M. HILLOTTE

Sur mon chemin j'ai rencontré ce drôle d'engin. Alors j'ai fait une halte avant de poursuivre ma route jusqu'au Bourg et j'ai pris quelques clichés des vignerons en plein labeur.

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un salut amical, un large sourire de ma part

et me voilà repartie le coeur ensoleillé

plein de souvenirs au temps où je criais " A LA HOTTE !"

quand j'avais rempli mon panier de raisins recueillis au sécateur

C'était à Châteaumeillant dans le Cher... J'aidais les grands ... Ambiance chaleureuse

Déjeûner convivial sur le pouce, avec charcuterie à volonté, hareng pommes à l'huile.

Pas de rouge dans mon verre, ni d'eau rougie... Juste de l'eau.

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http://www.topsante.com/nutrition-et-recettes/la-sante-par-les-aliments/les-bons-aliments/detox-c-est-le-moment-de-faire-une-cure-de-raisin-10647

 

Diurétique grâce à sa richesse en eau et en potassium, reminéralisant grâce à sa teneur en magnésium, calcium, fer et phosphore, le raisin est également considéré comme un draineur du foie. C'est le moment de faire une cure d'énergie !

 

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Raisin : il purifie l'organisme

Par sa forte teneur en eau, le raisin est un fruit diurétique doté d’une proportion intéressante en fibres. Ce qui permet de purifier les intestins et le foie. Il est aussi riche en sels minéraux : en potassium tout d’abord qui réduit tension artérielle et régularise le rythme cardiaque , mais aussi en fer , en sélénium (qui stimule le système immunitaire et diminue les ridules entre autres propriétés), en magnésium, en zinc…

Les raisins noirs, quant à eux, possèdent un pigment propre, la quercétine, qui protège le système cardio-vasculaire et favorise la digestion.

Mais attention à sa richesse en calories : le raisin est très énergétique à lui seul, puisqu’il vous apportera de 64 à 72 Kilo calories pour 100 grammes consommés. Sur ce point, la banane est l’un des rares fruits à pouvoir le battre !

 
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