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19/11/2016

LA LUNE ET MOI

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Depuis qu'elle a fait son apparition, je ne trouve plus le sommeil comme ce soir ou plutôt ce matin

ou je me lève très tôt

et j'ai des coups de pompe dans la journée

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Plusieurs études mettent en avant l’influence de l’astre nocturne sur la qualité du sommeil. Le mécanisme d’action de son cycle sur l’être humain demeure cependant mystérieux.

Depuis quelques années, des médecins accumulent ainsi les résultats en faveur d’une influence lunaire sur le sommeil, à défaut d’avoir des pistes solides d’explications.

 extrait de Sciences et Avenir n°815, en vente en décembre 2014 / janvier 2015

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